ขนุนอบกรอบ อบจริงไหม? หรือเป็นแค่ชื่อเรียก?

“ขนุนอบกรอบ” เป็นขนมยอดฮิตที่หลายคนชื่นชอบ แต่เคยสงสัยไหมว่าขนุนอบกรอบที่วางขายทั่วไปนั้น ผ่านกระบวนการอบจริงหรือเปล่า? หลายคนอาจเข้าใจผิดเกี่ยวกับกระบวนการผลิต วันนี้เราจะมาไขความจริงให้กระจ่าง

1. ฟรีซดรายกับอบกรอบทอดสุญญากาศ คือกระบวนการเดียวกัน?

ผิด!
สองกระบวนการนี้แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

ฟรีซดราย (Freeze Drying) คือการนำอาหารไปแช่แข็งที่อุณหภูมิต่ำจัด แล้วใช้แรงดันลดความชื้นออกโดยตรงจากของแข็งไปเป็นไอ (Sublimation) ทำให้อาหารแห้งแต่ยังคงรูปร่าง รสชาติ และคุณค่าทางโภชนาการไว้ได้ดีที่สุด

อบกรอบทอดสุญญากาศ (Vacuum Frying) คือการทอดในน้ำมันภายใต้แรงดันต่ำ ช่วยลดอุณหภูมิการทอด ทำให้อาหารกรอบโดยใช้น้ำมันเป็นตัวกลาง ซึ่งแตกต่างจากการฟรีซดรายที่ไม่มีน้ำมันเข้ามาเกี่ยวข้อง

2. ฟรีซดรายและอบกรอบทอดสุญญากาศให้ผลลัพธ์เหมือนกัน?

ผิด!

ฟรีซดราย ให้เนื้อสัมผัสที่ เบา กรอบ และละลายในปาก คล้ายขนมเมอแรงค์

อบกรอบทอดสุญญากาศ ให้เนื้อสัมผัสที่ กรอบมัน เคี้ยวเพลิน เพราะมีน้ำมันเคลือบผิว

3. อาหารที่ผ่านกระบวนการฟรีซดรายกับอบกรอบทอดสุญญากาศมีอายุการเก็บเท่ากัน?

ผิด!

ฟรีซดราย สามารถเก็บได้นานกว่ามาก (สูงสุด 1-2 ปี) เพราะความชื้นถูกดึงออกไปเกือบหมด

อบกรอบทอดสุญญากาศ มีอายุสั้นกว่า (ประมาณ 6-12 เดือน) เนื่องจากมีน้ำมันที่อาจเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชัน ทำให้หืนได้ง่าย

4. ฟรีซดรายไม่มีประโยชน์มากกว่าอบกรอบทอดสุญญากาศ?

ผิด!

ฟรีซดราย เก็บรักษาคุณค่าทางโภชนาการได้สูงถึง 97%

อบกรอบทอดสุญญากาศ แม้ว่าจะมีการควบคุมอุณหภูมิที่ต่ำกว่าการทอดปกติ แต่ก็ยังสูญเสียสารอาหารบางชนิด เช่น วิตามินที่ไวต่อความร้อน

5. อบกรอบทอดสุญญากาศไม่ใช่การทอด?

ผิด!
ถึงแม้ว่าจะใช้แรงดันต่ำเพื่อลดอุณหภูมิการทอด แต่มันก็ยังเป็นกระบวนการที่ใช้น้ำมัน จึงถือว่าเป็นการทอดอยู่ดี

วิธีเลือกซื้อขนุนอบกรอบแบบสุขภาพดี

1.อ่านฉลากให้แน่ใจว่าผ่านกระบวนการ ฟรีซดราย
2.
หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันพืช
3.
เลือกแบรนด์ที่ระบุชัดเจนว่า ไม่มีน้ำมัน ไม่มีสารปรุงแต่ง

สรุป ฟรีซดราย VS อบกรอบทอดสุญญากาศ เลือกแบบไหนดี?

ต้องการอาหารกรอบ เบา รักษาคุณค่าทางโภชนาการสูงสุด → ฟรีซดราย
ต้องการอาหารกรอบ เคี้ยวเพลิน มีความมันคล้ายขนมขบเคี้ยว → อบกรอบทอดสุญญากาศ

ทั้งสองกระบวนการมีข้อดีต่างกัน ขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้บริโภค หากต้องการอาหารเพื่อสุขภาพที่เก็บได้นาน ฟรีซดราย คือคำตอบ แต่ถ้าต้องการรสชาติที่มันและกรอบ อบกรอบทอดสุญญากาศ ก็เป็นตัวเลือกที่ดี

หากคุณกำลังมองหาโรงงานผลิตผลไม้อบกรอบด้วยกระบวนการฟรีซดรายที่ได้มาตรฐาน ติดต่อเราได้เลย

error: Content is protected !!
Avatar Mobile
Main Menu x